QUELLE BROSSE À DENTS CHOISIR : MANUELLE OU ÉLECTRIQUE ?

 

Quand il s’agit de prendre soin de vos dents, il existe une multitude d’options sur le marché ; brosse à dents souple, médium, dure, et les brosses à dents électriques.  Mais qu’est-ce qui est mieux ; une brosse à dents manuelle ou électrique ? 

Selon la collaboration Cochrane, qui est une organisation à but non lucratif indépendante regroupant plus de 28 000 volontaires dans plus de 100 pays et ne recevant aucun fonds d’organismes pour préserver son impartialité, les études faites auraient démontré que les brosses à dents électriques à mouvements oscillo-rotatifs étaient meilleures pour l’élimination de la plaque dentaire et la prévention des caries, des gingivites et des parodontites. 

Ceci étant dit, il y a un aspect limitatif à la brosse à dents électrique : son coût.  Donc, si vous n’avez pas les moyens de vous procurer une brosse à dents électrique, il est important de savoir que l’efficacité de la brosse à dents manuelle, dépend en grande partie de la qualité du brossage.  Il faut bien prendre son temps (entre 2-3 minutes) et bien positionner sa brosse à dents sur le point de contact entre la dent et la gencive à un angle de 45% en effectuant un mouvement de la gencive vers la dent.  Il faut couvrir toutes les faces des dents (intérieur autant qu’extérieur) pour les dents du haut et du bas.  Choisissez aussi une taille de brosse qui conviendra à votre bouche et il est préférable de prendre une brosse à dents à poils souples pour ne pas abimer vos gencives. 

En ce qui concerne vos dentistes du Centre Dentaire LeBlanc & Koran, le choix du type de brosse à dents est quelque chose de personnel ; la brosse à dents électrique et la brosse à dents manuelle sont équivalentes lorsque les deux sont bien utilisées.  Donc, si vous avez des questions sur le choix de votre prochaine brosse à dents, parlez-en à votre dentiste.  

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Réf. :

Brosse à dents classique ou électrique : que choisir ?

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